אימונים אישיים יתקיימו לאורך כל הפסטיבל במתחם ביה"ס לאימון הוליסטי.
מפגשים אינטימיים ומעוררי מחשבה להעצמה אישית, יצירת תובנות והנעה להגשמה.
האימונים יועברו ע"י מאמנות הוליסטיות, בוגרות מצטיינות של התכנית להכשרת מאמנים הוליסטיים בביה"ס לאימון (קואצ'ינג) הוליסטי במכללת רידמן.

לאימון אישי יש להרשם מראש במתחם, משך כל אימון שעה, במחיר סמלי של 50 ₪

שעות הפעילות במתחם לאימון אישי:

יום חמישי: 22:00-24:00
יום שישי: 09:00-14:00, 15:00-17:00
שבת: 09:00-10:00, 11:00-12:00, 13:00-15:00



תוכנית הסדנאות במתחם האימון ההוליסטי:

יום חמישי 20:30

אימון (קואצ'ינג) הוליסטי : ערכים - מקור השמחה שלנו
הערכים הינם ה- D.N.A של הנשמה. הערכים האישיים מהווים "מצפן" שבאמצעותו ניתן לבחור את דרכינו בצורה הנקייה והטובה ביותר עבורנו.
סדנה חווייתית לזיהוי מפת הערכים האישיים של המשתתפות.


יום שישי 11:00

הדרך להגשמה - עיצוב מציאות חיינו באמצעות אימון (קואצ'ינג)הוליסטי
הרצאה חווייתית ומעוררת מחשבה שתעסוק בשני נושאים חשובים המשפיעים על איכות חיינו. בחלק הראשון, המשלב הרצאה וכתיבה, נדון בנושא הערכים האישיים שלנו המהווים את ה"מבערים הפנימיים" שלנו אשר מימושם המלא יביא סיפוק והנאה בעולמנו . בחלק השני נלמד על מערכת האמונות שלנו - השליטה הכל יכולה המעצבת את מציאות חיינו. נדון כיצד האמונות משפיעות לטוב ולרע על רגשותינו, בחירותינו והתנהגותנו והאם ניתן לשנותן. בהרצאה יובאו דוגמאות מרתקות מעולמן של נשים.

יום שישי 14:00

אימון (קואצ'ינג) הוליסטי : מה עוצר אותי?
מערכת האמונות קובעת את איכות חיינו. את מרביתן של האמונות רכשנו בגילאים צעירים מאד וחלקן פוגעות בנו כיום. במפגש מעורר מחשבה זה, נבין את עוצמתן של האמונות ונעסוק בזיהוי וריפוי אמונות מעכבות.

יום שישי 17:00

אימון (קואצ'ינג) הוליסטי :
חזון - "השחף המגביה עוף, הוא זה המרחיק ראות" - ריצ'ארד באך ("השחף")
החזון הוא התמונה העתידית האופטימלית כפי שהיינו רוצים ליצור במציאות חיינו. החזון הוא סיפור אהבה לעצמנו ולקיחת מנהיגות על חיינו. אישה שיש לה חזון, רבים סיכוייה להגשים את תשוקותיה וכמיהות לבה.
סדנה חווייתית ומהנה המשלבת דמיון מודרך וכתיבה ליצירת החזון האישי של המשתתפות.

שבת 10:00

אימון (קואצ'ינג) הוליסטי :
השתקפויות - "צירופי מקרים הם הדרך של אלוהים להישאר אנונימי"- אלברט איינשטיין
הרצאה חשובה המלמדת כיצד לבחון את תכונותינו והלך הרוח שלנו באמצעות התבוננות נכונה על נסיבות חיינו והאנשים שאנו פוגשים כ"שליחים" הבאים ללמדנו על עצמנו. "השתקפויות" הן הכלי האולטימטיבי להגברת המודעות ושינוי איכות החיים באמצעות התבוננות חיצונית. לצורך יישום הכלי בעתיד, יינתן למשתתפות מאמר מרתק בנושא מאת איציק רצימור, מנהל ביה"ס לאימון הוליסטי במכללת רידמן.

שבת 12:00

אימון (קואצ'ינג) הוליסטי : גלגל החיים – סדנה חווייתית להגדרת הרצוי מול המצוי בחיינו
באמצעות מילוי גלגל החיים נקבל תמונת "רנטגן" של רמת שביעות הרצון שלנו מהאספקטים השונים של חיינו. נבדוק מה חסר וכיצד לצמצם פערים ולקדם את עצמנו להגשמת מאוויינו. שימוש בעבודה עם קלפים.

שבת 15:00

אימון (קואצ'ינג) הוליסטי : מחוייבות גבוהה ואחריות גבוהה- הדרך הבטוחה להגשמה
המחוייבות ( being ) היא היכולת שלנו ליצור בהירות, חשיבה רציפה ונחישות פנימית לגבי רצונותינו ורעיונות חדשים שהיינו רוצים להגשים. האחריות ( doing) היא לקיחת יוזמה, מעורבות והשפעה גשמית על קידום רצונותינו. כשהיקום מבין מה אנחנו רוצים באמת, כשהיקום מקבל סיוע מאיתנו- הקסמים מתחילים לקרות. הרצאה מעוררת מחשבה שתשקף למשתתפות היכן הן ממוקמות על מפת המחוייבות והאחריות- מהם יתרונותיכן ומהן חסרונותיכן בקידום מטרותיכן.

את כל הסדנאות מנחה:
ענבל בן-נתן גבריאלי
מרצה במכללת רידמן - בביה"ס לאימון הוליסטי בקורס להכשרת מאמנים.
מנחת סדנאות ומאמנת הוליסטית להעצמה ולצמיחה אישית.
הגעתי לאימון הוליסטי לאחר שעברתי בעצמי מספר גלגולים תעסוקתיים כעורכת דין ונטורופתית.
לימודי האימון ההוליסטי יצרו אצלי בהירות שאפשרה לי לגלות את ערכיי ואת ייעודי, ובמקביל סייעו לי לזהות ולרפא חסמים פנימיים שעיכבו אותי בדרך להגשמה האישית שלי. www.reidman.co.il